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这道儿童咖喱饭，又好吃又简单啊！

 　儿童咖喱饭　　

　　食材：

　　鸡肉，胡萝卜，土豆，青椒
　　辅料：
　　咖喱块
　　操作步骤：

　　1、鸡胸脯肉或鸡腿肉切丁状，用油、盐2克、黑胡椒粉拌匀，腌4小时以上。

　　2、蔬菜切丁状，胡萝卜下油锅炒，加入土豆丁翻炒，炒香后加入2块咖喱块，加水末过材料后盖盖。
　　3、3分钟左右后汁变稠，加入鸡肉丁、青椒，盖盖1分钟左右后，试味决定是否需要加盐，这时汁也变更稠了。
　　咖喱是以姜黄为主料，另加多种香辛料配制而成的复合调味料。其味辛辣带甜，具有一种特别的香气。能促进唾液和胃液的分泌，增加胃肠蠕动，增进食欲，还能促进血液循环，达到发汗的目的。咖喱还具有协助伤口愈合、预防老年痴呆症的作用，我一定要多吃写，以免老了得老年痴呆，哈哈。
　　好啦，加饭装饰就可以了，美味儿童咖喱饭是不是很好看那，味道也很不错哦，不信大家可以试一试哦!