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朋友最近在减肥。一开始,她也确实很认真,一改之前天天吃零食和宵夜的习惯,不仅为自己制定了严格的瘦身食谱,还坚持每晚去健身房做减脂运动。
这样过了半个多月后,她却发现,体重下降的速度完全不如预期的那么理想,也就是说瘦得太慢。时间越长,她也越发变得急不可耐,每天都在为电子秤上的数字增减而纠结不已。
上周末,越减越泄气的她终于还是没抵住同事请吃大餐的诱惑。结果可想而知,仅仅几天的时间,她的体重又被打回了原形。朋友欲哭无泪,只能叹息着向我感慨:减肥实在是太难了。
其实,很多人应该都有这样的体会,小到减肥与美容,大到求学与升职,人生中所有能让自己变好的选择,过程都是充满不易的。
这种感觉就像,你想要得到一件礼物,为之努力过,追寻过,但在这条路上走得越久,你就越容易迷失方向。因为你会发现,总有各种各样的诱惑与考验,在动摇你的意志,让你无法坚定地走下去。
那些你所想要的东西,看似就在目光所及之处,却又始终与你相隔甚远,无论你有多渴望,似乎永远也抓不到。
所以,一些人总是半途而废。而每到此时,大家通常都会这样安慰自己:既然这么难,那就算了吧,其实眼下的生活也没什么不好的。
可我想说的是,能知足常乐当然是件好事,但人生的矛盾之处恰恰在于:当一切来得太容易,当你无法领会付出与得到之间的必然性,当你总是放任自己的欲望而不懂节制时,你就难以体味到何谓真知足。
很多烦恼与失望,都源于无法自制。而聪明的人会知道,得来不易,才最珍贵。
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